堯繼位為君，他的仁慈如同天空一樣廣闊，智慧如同神靈一樣卓越。人民視他如同太陽一樣光輝，仰慕他如同雲彩一樣壯觀。他將心思全部放在治理天下和幫助窮苦人民上。堯不是透過獎賞來激勵人民，而是透過感化和啟迪來引導他們。他在位七年，治理得非常好，人民也沒有出現任何過失或不遵守法律的情況。那鴟鴞這種惡鳥飛逃到了遙遠的地方，麒麟這種吉祥神獸在沼澤中漫遊。然而，氣數有時固定有時變化，上天突然出現了十個太陽一同升起的現象。百姓們種植的五穀作物，在這十個太陽的暴曬下，乾枯焦糊。這場日食讓百姓感到十分苦惱，他們只能躲在地穴裡避暑。而接著又有大風颳起，摧毀了很多民間的房屋和建築。有一種大型野獸，名叫猰俞，還有一種巨大的豬，名叫封豨，以及一條名叫修蛇的大蛇，它們都會吃人。帝堯思考他的臣子們，發現只有羿擁有神奇的力量，於是命令羿去治理風和太陽等天氣怪物。
羿接到命令後前往檢視風的情況，但發現風並不是從東、西、南、北四個方向來的，而是從青丘澤上單獨吹來，並且呈現出四面八方的衝擊力。羿觀察後明白了情況，心中想到了一個計策，於是帶著刀箭來到了青丘地方。他發現那風：“狂風呼嘯著，猛烈地吹蕩著一切。天空渺茫無際，彷彿直衝漢霄。過山時，只聽到千樹萬樹被風摧殘的咆哮聲，進入林中，只見萬竿樹木在風中搖曳。巖邊的柳樹連根拔起，園內的花兒和葉子被風吹得漫天飛舞。漁夫們緊張地收起漁網，遊客們則將船錨拋下。路途中的行人迷失了方向，山中的樵夫也難以挑擔前行。林間的猴子被狂風嚇散，奇花叢中的鹿兒也紛紛逃竄。狂風捲起塵土沙石，形成迸迸的沙塵，同時也攪動著江海，掀起排山倒海的巨浪。”
羿遇見了這場狂風，連忙將自己的身體朝風頭的方向緊急坐定。沒想到他竟被風捲起，一下子飄上了高空。他隨著風飄泊了好一會兒，直到風停下來，才落在一個平坦的地方。這個地方周圍有遠山遠水，景色相當優美。羿走了幾十步，遠遠地發現了一個天然的洞穴，洞穴周圍是紅色峭壁，看起來十分仙境般美麗。羿一直走到洞門口，仔細觀察，發現有一個蒼老的頭顱，喊道：“誰敢擅自來到這裡！”羿發現這個人態度不友善，於是說道：“請你的主人出來見我。”蒼頭回去向裡面彙報，只聽到裡面傳來一聲：“拿刀過來！”羿躲在一旁觀看，只見一個人走出來，他身姿飄逸，舉止輕揚，手中提著大刀，喝道：“誰人敢闖入我的風洞？是在冒犯我風伯嗎？”羿向前說道：“在下就是那個闖入者。尊神既然是風伯，負責掌管風的事物，就是尊貴的官職。怎麼可以放肆地施展惡風，傷害百姓呢？”風伯聽了非常憤怒，揮舞著大刀向羿衝過來，羿拿出劍來與他抵抗。戰鬥進行到了白熱化的階段，羿拿起箭瞄準風伯的頭盔發射，同時說道：“我不想傷害你，只要你歸還風調就行了。”突然間，風伯被箭射中頭盔，摔倒在地。風伯非常驚訝，說道：“好一支神箭！如果他想要殺我，只需要用這支鐵箭就能做到！他真是個好人。”風伯收起了刀，向羿行禮道：“我將遵從您的命令。”羿放下了弓，回答了他的禮節。風伯跟著羿出了風洞口，說道：“前面就是青丘的地界了，那個孔竅之處，如果你設下繳遮，我們這些施風的人看到繳遮就會回去。”羿聽從了風伯的建議，設定了繳遮擋住了青丘地界的洞口，從此風不再對人民造成傷害。
羿想著：“風已經被我控制了，但是那日食怎麼辦呢？我可以用神箭射它，相信它不會再對人民造成威脅。”第二天，十日同時出現在天空中。羿拿起箭來，瞄準日食發射，只見那個被箭射中的太陽隨著箭頭消失在了空中。於是，羿連續發射了九支箭，九個日食都隨著箭頭消失在了空中。只見那一輪耀眼的太陽靈，起初，羿還沒認出它來，就射了一箭，哪裡射得到它呢？它高