了，科學部那群人研究過，打坐是可以恢復神識，但其實恢復神識最好的方法還是睡眠。
它一開始恢復的速度是比不上打坐，但睡眠是會持續增長的，它會先進入淺眠，此時恢復的速度極慢，然後進入第一個深眠區域，此時神識就會快速恢復……
深眠區並不會很久，一般是半個小時，然後大腦皮層再次進入淺眠區，但只要人沒有清醒，這時候神識的恢復速度也很快，只是相比於深眠會有所放緩，但絕對比剛進入睡眠時要快很多……
一般一個晚上會迴圈……
許賢腦子裡不由自主的冒出這些知識點，然後想著想著就慢慢放鬆下來，趴著睡著了。
來回反覆接受過正宗本科教育的清風三個早睡下了。
於是第二天林清婉他們神清氣爽的聚在了一起，打算吃些東西補充一下元氣。
雷源他們也恢復了一些，但神色看著依然有些疲憊。
本來他們打算繼續打坐的，但聽見動靜，以為他們是想集中討論一下，於是便也出來了。
結果就看到他們在和別院的下人點菜。
看見他們來，林清婉還笑眯眯的招手，“雷師兄，看看你們想吃什麼，好幾天不吃東西了，餓得不輕。”
易寒點頭道：“食物可以保持大腦的活躍，還能補充精力，我們當時應該吃一些東西的。”
林清婉深以為然，看向雷源和辛文佳幾人道：“我們點了一桌子菜，但我們人多，可以再點一桌，你們想吃什麼？聽說今天廚房有新進的靈獸肉。”
“是，還是四階的靈獸肉。”
雷源看著精神奕奕的幾人，不由疑惑，“你和易寒也就算了，你們修為高，恢復得快，怎麼他們也這麼精神了？”
辛文佳頭疼的揉了揉額頭道：“不是修為越高的人神識恢復越慢嗎？”
雷源：“對啊，我都給他們兩個弄糊塗了。”
林清婉還稀奇呢，“不至於吧，昨天我們回來的時候可是下午三點，咳，是申時左右，一覺睡到現在你們還沒恢復？”
這下辛文佳也不揉額頭了，滿臉驚訝的看向她，“睡覺？你們沒打坐恢復？”
蘇仙博也抬起頭來看向他們，婁子塵和武存劍才滿臉疲憊的找過來，問道：“商量出來了嗎，我們接下來去哪兒？”
雷源看了一下倆人，沒管他們，而是和辛文佳一樣緊盯著林清婉幾人看。
林清婉：“……恢復神識，不是睡覺就可以了嗎？你們要是大腦太活躍睡不著，我有安眠藥的。”
許賢嘿嘿一笑道：“他們肯定不知道睡覺比打坐修煉能夠更快的恢復神識。”
林清婉就只能給他們解釋了一下其中的原理。
雷源轉身就走。