都空出來供球員使用，因此可以維持兩人一間的規模，仁王的舍友是毛利，躺在床上幽幽地看著仁王寫作業。
仁王漸漸習慣毛利的風格了。
前輩，你們早上是什麼安排？他問。
毛利沉默了幾秒才答道：分組接發球練習。
榊教練組上午的訓練場地就在健身房裡，有非常精準規定的力量鍛鍊，和仁王自己在練習模式裡做的差不多。仁王試了一下，發現可以直接在這裡開啟力量訓練的模式，也可以根據力量訓練的指導進行對應的加量。
不過在集體訓練時加量會不會有點顯眼？
在發現旁邊的真田已經默默這麼做，而榊教練並沒有說什麼之後，他也較勁一樣自行加了量。
下午到球場上進行了對應的分組條件練習賽。第一天的訓練內容偏向於單打，因此是完全的單打技巧練習，並且著重在前半場的網前截擊的接發球對練。
晚上教練組是沒有安排統一訓練的，不過選手之間也會根據自己的情況進行各自的安排。
仁王算好時間，又感受過白天的消耗，晚上只安排了一組，也就是一個半小時的練習。剩下的時間他還安排了自己功課上的複習和作業。
可惜計劃趕不上變化，在做完一組練習以後發現真田還沒走之後，仁王又覺得自己還能再來一組。
攀比心態要不得啊！仁王在健身房裡一遍做器械練習一邊這麼想。但看到健身房跑步機上的真田時還是覺得，我還能再來一個小時！
系統：【宿主，差不多了，能量消耗完身體疲勞留到明天修復的話，會佔用明天的可呼叫能量。】