對手，讓他們精疲力竭，然後在他們倒下後將其擊倒。有氧運動對於敏捷型戰士來說非常重要，因為他們不可能總是靠一次打擊就結束戰鬥。
“好了，今天就到這裡。明天見。”教官喊道，大家開始分散回到淋浴間，或者回到自己的房間洗澡換衣服。
卡爾是那種喜歡立刻洗澡換衣服的人，所以麗塔和精英發展局的兩位工作人員就只能在訓練場旁邊的小樓裡擠滿人的更衣室裡等著他回來。
“他們總是在戶外舉行這種活動嗎？”丹尼爾問道。
麗塔點點頭。“除非天氣不好。草地比健身房的地板軟，墊子也不是一個真正的傻子。他們的大部分比賽都在戶外進行，所以在野外訓練比在硬木地板上訓練更好。”
”可以理解。 好吧，我想我們今天學到了我們需要的東西。 明天再見。”丹尼爾同意了，然後揮手離開，麗塔怒視著他的背影。