，回自己房間裡去了。
時間流逝，轉眼間已經過了近兩個小時。
張洛神自床上幽幽醒來，窗外小雨淅淅瀝瀝，她怔了好一會，似乎還在留戀那種無比安寧的感覺。
這一覺睡得是如此舒服，她甚至都不知道有多久沒有睡過這樣一個覺了。
“啪嗒！”
門從外面被推開，張令看著已經醒來的張洛神，笑問道，“姐，睡的怎麼樣啊？”
張洛神嘴角含笑，點了點頭，“很舒服。”
說著伸出一隻手，“過來拉姐姐起來。”
張令上前把張洛神拉著坐了起來，隨即又按住她肩膀，“姐，放鬆。”
張洛神嗯了一聲，任由他擺弄。
張令回想了一下，隨即伸手自張洛神兩肩按到脊柱，隨後微微用力一推。
“噼裡啪啦！”
一連串的聲音自張洛神的脊柱骨內傳出，就像炒豆子一樣。
張洛神一下舒服的驚撥出聲音來。
她甩了甩雙臂，又扭了扭脖子，感覺無比舒服，不由好奇問道，“這是怎麼回事？”
張令將張洛神從床上拉了下來，聞言笑道，“這是在活動你體內的筋骨，運活你體內的氣血，就像伸懶腰一樣。
睡著時人體不動，筋骨氣血就會慢慢沉寂下來，而伸個懶腰就是在拉伸筋骨與氣血，可以讓人的身體快速恢復活力。”
張洛神聞言覺得很有道理，笑問道，“你什麼時候懂這麼多了？”
張令嘿嘿一笑，“我自己哪能懂這些，這些都是安哥教我的，吃飯睡覺都是養生的道理，修煉的本質。
姐你平日不要一心都撲到工作上，要注意自己的身體，要好好吃飯和睡覺。”
張洛神聞言笑了笑，“那你還把自己給弄發燒了。”
張令面色一囧，“姐～。”
張洛神捂嘴哈哈笑，“行了，不說了不說了。”
說著她又好奇問到，“現在也午休完了，接下來就是練功了吧？”
張令搖頭，“接下來要看書。”
“看書？”
“嗯，看書。”
說著張令問道，“姐你要一起嗎？那些書很好看的。”
說著還一臉期待。
張洛神聞言越發疑惑，心下自語，“好看？什麼書能讓弟弟覺得好看，莫非是小說或者漫畫？”
張令見姐姐這個樣子，笑了笑，也沒有解釋，拉著她就出了門。
書房內，通透明亮，幾個大書架上擺滿了各式典籍，劉安手持一本《黃庭內景經》坐在窗邊靜靜觀看。
劉安說，“”