一切生命體所產生的生命能量，所以，靈氣有著增強身體的好處。
自然，身體素質的提高伴隨著身體素質的增強和壽命的延長。
丹田中擁有氣態靈氣，是凡人修煉者進入淬體境或者煉氣境的標誌。
凡人修煉者要想晉升凝氣境，就必須將氣態的靈氣轉化為液態。
將那液態靈氣凝固，是凝氣境修士晉升到旋丹境的下一步。
要達到天升境，修煉者丹田內的固態靈氣，必須要達到一定的質量和運轉速度。
到目前為止的步驟與梵恩成為術士的法力修煉過程非常相似。唯一的區別是，他把所有步驟合併為一個步驟。
不過梵如果想要踏上靈氣修煉之路，還有一個問題需要解決。
神氣修煉，多以上丹田為能量中心。
只不過，他已經用上丹田修煉法力，用中丹田修煉氣息，所以，就只剩下下丹田了。
利用下丹田來修煉靈氣，是比較少見的途徑。
據赤海天尊所知，這是因為虛空之境，又稱碎丹之境，難以到達。
顧名思義，就是需要天行境的修煉者，將丹田破碎，才能晉升到下一個境界，藉助能量爆發帶來的爆發力，將丹田徹底改造成一個更加巨大的空間，以儲存更多的能量。
這是在丹田中創造內心世界的過程。
但就連梵恩也看得出來，這一招極其兇險，而且是瞬步，對反應速度和精神力的要求極高。
據赤海天尊所說，很多凡人因為速度不夠快，或者精神力不足以控制能量爆發，死在這一步。
梵對此一點也不感到驚訝。
上丹田畢竟在頭部，如此敏感的地方，讓大量的靈氣肆意執行，自然是會死的。
任何人若無法在上丹田創造內在世界，就沒有第二次機會了。
但即便如此，很多修煉者還是選擇了上丹田，因為這裡是距離大腦最近的能量中樞，反應速度和精神力都會比下丹田強很多。
因此，選擇上丹田的修煉者雖然經歷的死亡最多，但取得的成功也最多。
要麼全有，要麼全無——他們要麼超越他人，要麼在努力中犧牲。
可是，隨著梵重溫氣功修煉的知識，他越發覺得，自己有緣在下丹田修煉靈氣。
反應速度？精神力量？
他在這些方面表現得優秀到非人，說他資歷過高也毫不為過。
如果說有人能將下丹田的靈氣修煉到虛空境的話，那一定就是他了。
畢竟，他還有吞天空間做後盾。
所以，就算失敗了，也不會受太大的傷，只需要重新開始靈氣修煉就可以了。
而且他擁有的是神力，不是靈力，有神力，他能夠更加輕鬆的闖過靈力初期。
‘靈氣修煉……希望能取得大成就……’梵滿懷期待的想到。
不過，修煉下丹田靈氣，還有一個前提，那就是要有紮實的身體基礎。
按照赤海天尊神境的標準，需要堅實的肉身基礎，才能彌補精神力對於下丹田靈氣的掌控不足。
如果控制力不夠，靈氣吸取下丹田的力量，很容易傷及經脈。
儘管梵對自己的精神實力非常有信心，但他並不想跳過基礎部分。
過度自信是一個人失敗的開始。
梵沒有那麼大的自尊心，他不惜冒著生命危險，只為了證明赤海天皇對下丹田靈氣的掌控是錯誤的。
更重要的是，他正好需要強化自己的體魄，才能順利的進行氣息修煉。
想到這裡，梵從吞天空間中取出一把十萬年鍾乳乳。
吞嚥！
梵毫不猶豫地喝下了每一滴水。