我們走到164 樓的游泳池內，把衣服都脫了，只剩下水下爆破隊的泳褲。
一個教練員說：&ldo;你們會喜歡這項訓練，起碼這是我最喜歡的。生，還是死，你們自己選擇。&rdo;
我把腳綁在了一起，我的搭檔把我的手綁在了一起。
&ldo;當我下命令的時候，被綁起來的人就必須跳到游泳池的深水區。&rdo;斯通克萊姆教練說，&ldo;你們必須在水面上忽沉忽浮20 次，漂在水面上至少5 分鐘，游到游泳池的淺水區，翻個身，但是不能碰到底部。你們必須再次游回深水區，在水下翻一個向前和向後的筋斗，最後用你們的牙齒在游泳池底部取一個面具。&rdo;
要在手腳都被綁起來的情況下游泳，這對我來說是最困難的，我得像海豚一樣翻身。我寧願從一個美夢中被人拍醒，也不願被綁著腿在水裡游泳。
雖然我完成了任務，但是有的人並沒有。我們失去了一個強壯的黑人，他的身體實在是太沉了，就像一塊石頭一樣直沉池底。另外一個瘦小的紅頭在海軍兩棲基地水下訓練時，每個人都把自己脫得只剩下泳褲，捆住雙手雙腳進行各種訓練。
手腳被捆住進行水下作業，你能想像是什麼滋味嗎，你得像海豚一下在水裡翻跟頭。
發的醫院工作人員也沒有完成任務，他在水中並沒有遊成直線，而是遊成了馬蹄形。
一個教練對他說：&ldo;遊成直線！你怎麼回事？&rdo;直到他把他的病歷交給了水下爆破隊和海豹突擊隊，教練才發現原來他在水下的時候幾乎看不見東西。
在有人願意付出一切進入海豹突擊隊時，也總有人想退出。但是斯通克萊姆教練不允許這樣。
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