大芭蕾舞團之一，陳羽生作為第一男首席，非常有資格來參加，而姜暮能作為他的舞伴，也受到了很多人的關注。
……
節目錄制地點剛好是在a市，付希儼所在的城市。
姜暮為了參加節目，報名之後就要投入緊張的排練當中，而且幾乎每天都和陳羽生在一起，她想到自己根本沒時間去找付希儼，就暫時沒告訴他自己要去參加舞蹈之心的事情。
她打算等到空下來再去找他，免得影響她參加比賽。她現在要把男人放在次要位置，自己的事業才是最重要的。
節目錄制的前幾天，姜暮和陳羽生花了三天時間定下了主題，排練了一支新舞出來。
等到正式初選第一天，姜暮和陳羽生在候場大廳裡，見到了很多其他舞者。
這些舞者都來自全國各地，甚至還有從國外特意飛回來參加節目的。
姜暮就認出了幾個跳芭蕾的演員，大家認識的互相都會打招呼。
那幾個跳芭蕾的演員看到陳羽生就立刻走了過來。
這一季節目裡，陳羽生算是來參賽的芭蕾舞者裡最優秀的一位了，作為最年輕的男首席，他身上是帶著光環的。
外人面前，陳羽生始終沒什麼表情，面對其他人的熱情，他禮貌地和他們打了招呼，然後介紹了一下姜暮的身份。
節目錄制一開始，所有舞者就按照順序登臺表演。
每一組演員的表演時長為一分鐘，在這一分鐘裡，必須獲得三位導師的肯定，才能順利進入到下一階段。
獲得兩票的舞者進入待定，獲得一票或者零票的舞者直接淘汰。
賽制殘酷，第一輪就要淘汰掉大半的舞者。