在一個偏僻的小鎮邊緣，有一座廢棄已久的療養院。這座療養院曾經收治過各種精神疾病患者，但由於一系列離奇的死亡事件，最終被關閉。傳說每到午夜，療養院中就會傳出陰森的哭聲和奇怪的聲響，彷彿是那些逝去之人的靈魂在遊蕩。
年輕的記者小林對這個傳說產生了濃厚的興趣。他不相信鬼怪之說，認為這背後一定有著不為人知的真相。於是，在一個烏雲密佈的夜晚，他帶著相機和錄音裝置，獨自來到了這座恐怖的療養院。
小林小心翼翼地推開那扇生鏽的大門，“嘎吱”一聲，在寂靜的夜裡格外刺耳。大廳裡瀰漫著一股刺鼻的黴味，灰塵在手電筒的光束中飛舞。牆壁上的牆紙已經剝落，露出斑駁的牆面，彷彿一張張扭曲的人臉在窺視著他。
他沿著昏暗的走廊前行，腳下的木地板發出“咯吱咯吱”的聲音，彷彿隨時都會斷裂。路過一間間病房，有些房門半掩著，裡面一片漆黑，隱隱能看到一些破舊的病床和散落的醫療器具。
當他走到走廊盡頭時，發現了一間特殊的病房。病房的門緊閉著，上面有一個小視窗。小林透過視窗向裡看去，只見房間裡擺放著一臺老式的電視機，螢幕上滿是雪花點。在電視機前，有一把破舊的椅子，椅子上似乎有什麼東西在微微晃動。
小林心中湧起一股寒意，但他的好奇心驅使他開啟了房門。門剛一開啟，一股更強烈的寒意撲面而來，他不禁打了個寒顫。走進房間，他發現椅子上是一個破舊的布娃娃，布娃娃的眼睛空洞無神，彷彿在盯著他。
就在這時，電視機突然自動開啟了，發出一陣嘈雜的電流聲。小林嚇了一跳，他盯著電視機螢幕，雪花點開始閃爍，逐漸出現了一個模糊的畫面。畫面中是一口井，井口周圍長滿了雜草，陰森恐怖。
突然，一隻蒼白的手從井口伸了出來，緊接著，一個長髮披肩的女人緩緩從井裡爬了出來。她穿著一身白色的長袍，頭髮遮住了她的臉。小林驚恐地看著這一幕，他想逃離這個房間，但雙腿卻像被釘住了一樣無法動彈。
女人從井裡爬出來後，開始向著鏡頭爬來，她的動作十分詭異，就像沒有骨頭一樣。隨著她越來越近，小林終於看清了她的臉，那是一張極度蒼白的臉，眼睛裡流著血淚，嘴唇青紫。
“貞子……”小林的腦海中閃過這個名字，他想起了那個可怕的傳說。據說貞子是一個擁有超能力的怨靈，凡是看過她從井裡爬出畫面的人，都會在七天後死於非命。
小林拼命掙扎，終於恢復了行動能力。他衝出病房，不顧一切地往療養院外跑去。一路上，他感覺有一雙眼睛在背後盯著他，那股寒意一直縈繞在他的心頭。
回到家中，小林的心情久久不能平靜。他試圖說服自己這只是一場幻覺，但那逼真的畫面卻不斷在他腦海中浮現。接下來的幾天，小林總是感覺身邊有一些奇怪的事情發生。
他的相機裡出現了一些莫名的黑影，錄音裝置中也會時不時傳出詭異的哭聲。而且每到夜晚，他總能聽到窗外傳來輕輕的敲擊聲，彷彿有人在試圖進入他的房間。
隨著時間的推移，小林的身體也開始出現不適。他經常頭痛欲裂，精神恍惚。他知道，自己可能是被詛咒了。
為了擺脫這個詛咒，小林開始查閱各種資料，尋找關於貞子的資訊。他了解到，貞子的怨恨源於她悲慘的身世。貞子出生在一個充滿矛盾的家庭，她擁有特殊的能力，能夠用意念殺人。但她的能力被人們視為邪惡，她遭到了無數的迫害，最終被父親扔進了那口井裡。
小林意識到，要解除詛咒，就必須找到貞子的屍體，為她超度。於是，他根據資料中的線索，開始尋找那口井的位置。經過一番艱難的探尋，他來到了一個偏遠的山村。
在山村的後山，小