建立了相對獨立的經濟體系，歐洲商品和非洲商品之間的交換頻繁進行，金屬製品、香料、奴隸和象牙等物品開始大量進入甘比亞。
儘管外來文化對甘比亞的影響逐漸加大，但甘比亞人民依然保持著傳統的社會風貌和文化特色。當地的婦女承擔著重要的家庭責任，同時也積極參與集體事務，尤其是在農業和家庭生產方面，婦女通常承擔著勞作的重任。男人則更多參與外出貿易、狩獵和軍事活動。甘比亞的傳統社會結構仍然是以部落和家庭為中心的，儘管外來勢力的影響不斷增加，傳統的社會秩序和文化在民眾中依然根深蒂固。
甘比亞的風土人情，尤其是其社會組織和文化表達形式，不僅是這片土地的獨特象徵，也是西非文化和歷史的一個重要縮影。在明朝時期，如果征服者來到甘比亞，他將見到一片充滿生命力和文化色彩的社會，一種雖受外來影響但依然保持傳統的生活方式。這裡的人民過著與自然和諧共生的生活，同時也在多元文化的交融中吸取外來經驗，逐漸發展出獨特的社會和經濟體系。