班昭學問廣博很有才幹十四歲時班昭嫁於同郡人曹世叔。
丈夫早年去世後，班昭清守婦規，舉止合乎禮儀，氣節品行非常好。永元四年班昭的哥哥班固去世，他著寫的漢書，八表和天文志未完成就去世了。
永元五年，漢和帝下詔讓班昭到東觀藏書閣續寫漢書，因而成為了中國第一位修撰正史的女史家。
永初四年，班昭為了讓女兒們學到姑祖母班婕妤的優秀品德，便以班婕妤為典範創作《女誡》。
據考證《女誡》的創作時間始於永初四年十月終於永初六年，班昭作《女誡》的初衷在於教導女兒嫁入夫家後如何安身立命，無意於規範世人。
但馬融讀後認為很好，讓自己的妻子，女兒學習。班昭在著成《女誡》後鄧太后卻在永初七年正月讓班昭之子曹成出任陳留郡長垣長，同時讓班昭隨其子到長垣就職。
有學者指出曹成此前已被封為關內侯，鄧太后讓其出任長垣，對曹成意味著貶秩而對班昭則意味著變相流放，令人難以置信。
進入長垣以後班昭追憶先賢，觸景生情。仿班彪《北征賦》寫成》東征賦。《女誡》影響中國女性千餘年。也因此招來罵名。
數年後，班昭在居所壽終正寢，享年七十多歲。訊息傳至洛陽後鄧太后無比震驚，悲痛。不僅身穿素服表示哀悼還下令厚葬班昭並派使者監辦其喪事，讓她備享死後哀榮，隨著班昭的去世屬於她的傳奇人生就此落幕。”
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天幕剛放完，後世網友的彈幕就出現在天幕中。
“又是那幫該死的酸儒，犬儒，為一已自私歪曲，篡改！”
“對！利用班昭寫的女誡，長孫皇后寫的女訓，馬皇后寫的女規藉機殘害婦女，壓迫婦女。”
“什麼三綱五常，打著孔孟旗號，借班昭寫的女誡引為它用。”
“見過無恥，沒見過如此無恥的儒家，那還是原來孔子的儒學嗎？”
“什麼儒家學說，從漢武帝聽從董仲舒之言，罷黜出百家，獨尊儒術開始，儒家學派已不是原來的，而是個大雜燴！”
“哈哈哈，班昭沒想到自己寫的女誡只是家訓會被別有用心的儒生利用。”
“說的是，孔子，班昭來背黑鍋，替別人捱罵名。”
“沒錯，唐朝的長孫皇后也不會想到自已寫的女訓，原意是規勸後宮與官員內宅不可亂為，卻被當槍使成了殘害婦女的幫兇。”
“說的太對了，大明馬皇后寫的女規也是勸戒後宮不得干政的，也被利用了。”
“哈哈哈，真不知道歷史上三位偉大女性知道被利用做何感想？”
“哈哈，能有什麼感想，自己寫的東西成了殘害婦女同胞的幫兇，還美其名曰:聖人言，此乃孔子，孟子所著。”
“孔子一定會說:謝謝了，你們這幫假儒者真是孝子賢孫，不對，應該是笑死人的笑，賢應該是空閒的閒，“笑子閒孫”。”
“牛逼！”“點贊！”網友們的調侃讓萬界古人們全炸了！
春秋時期，孔子看見天幕後，這回頂不住了，“氣煞吾也，吾無此等敗類，不認其為儒家傳人。”
而東漢班昭也懵了，唐朝的長孫皇后臉色蒼白，一口氣沒上來暈死過去，而李世民當場氣炸了。
而大明朝太祖朱元璋:
“咱的刀呢，咱是不是殺得不夠，敢讓咱妹子受辱，咱要是知道是誰，滅他九族。”
明成祖朱棣:“敢讓母后受辱，查，給朕去朕，朕滅他十族！”
而漢武帝劉徹位面，董仲舒臉色紅一塊，白一塊的。他哪裡錯了？
漢武帝劉徹:“董卿，看來在後世你可是臭