處理完了手頭上的事情之後，劉安開始在網上查詢起來各種內練法門，首先他看的是內丹術。
丹者,單也，一者,單也。
惟道無對,故名曰丹。
天得一以清,地得一以寧,谷得一以盈,人得一以長生。
在道家學說裡，內丹術，是直指大道的無上功法。
其來歷非常神秘，上至三皇五帝，在黃帝時期，曾提到過真人，而真人，就是將內丹術修到極高層次者。
後越數千年，歷經老莊，又過了道門無數高人的完善，最終到呂洞賓手裡趨於大成，成為了道家至高法門之一。
內丹術，不是說要真的在體內修出一顆丹來。
所謂丹，代指的是道，是天地，而內丹，所說的就是人體天地。
向天地求道，最終於體內結丹。
就是要藉著天地的力量來修出自己的體內天地，這就是內丹術的真意。
劉安看完後，長長的愣了好一會，良久後才吐了口氣，口中嘀咕道，“好牛逼啊！”
又點開內丹術修行方法，劉安仔細查閱了起來。
內丹術的修行方法很簡單，至少描述的是這樣的。
其共有三重境界，第一重就叫做小周天，意思是說，用精神引導體內的氣圍繞著任督二脈運轉一週。
第二重境界叫做大周天，意思是說，用精神引導著氣圍繞著體內的奇經八脈都運轉一圈。
至於第三重，就四個字，“返虛合道”。
劉安看的一陣皺眉，什麼啊這是，完全看不懂。
退出這個介紹，繼續查詢資料，最後又點開一個，這是一個影片，一個人嘰裡呱啦說了一大堆，劉安聽的心煩意亂，直接就退了出來，一連線著找了幾個後，劉安又回到了第一個那裡。
“小周天，任督二脈？”
“什麼是任督二脈啊？”
任督二脈是武俠小說裡必定會出現的一個名詞，劉安當然聽到過，但是他只是聽到過，卻從來不知道什麼叫所謂的任督二脈。
劉安又開始在網上查詢起來任督二脈的資訊。
“任脈者，起於中極之下，以上毛際，循腹裡上關元，至咽喉，上頤循面入目”。
“督脈者，起於少腹以下骨中央，女子入系廷孔，其孔，溺孔之端也。”
任督二脈出於人體胞中（少腹），在體表以人體腹部的曲骨穴為起點，從身體正面沿著正中央往上到唇下承漿穴，這條經脈就是任脈；督脈則是由曲骨穴向後沿著人體後背往上走，到達頭頂再往前穿過兩眼之間，到達口腔上顎的齦交穴。
任脈主血，督脈主氣，為人體經絡主脈。任督二脈若通，則八脈通；八脈通，則百脈通，進而能改善體質，強筋健骨，促進迴圈。
這兩條經脈雖然很重要，但是因其包含的人體穴位較少，覆蓋範圍不大，因此，內丹術又稱其為小周天。
那麼，什麼是經脈呢？
經脈是沒有實體的。
我們的古人仰觀天象，根據日月星辰運轉的規律，將漫天繁星分為三垣四象二十八宿，是怎麼分的呢。
就是根據那些星辰排列的規律，用一根根虛無的線將這些星辰連起來，如此，便組成了星象。
我們的先賢又根據這些星象運轉的軌跡擬定四時，劃分節氣，天地因此四季分明，人們也可以依據這些節氣春耕夏種，秋收冬藏。
就是遁入深山的隱士也可以根據四時運轉的規律來調整自己的養生之道。
天地有日月星辰，而我們人體有穴位。
從很久以前，我們的先祖精研人體的奧秘，妄圖打破生死的界限，最終在我們體內發現了一些奇怪的“點”，而這些“