想了片刻，沒有絲毫頭緒，最後也懶得多想，看了眼床上，還好現在臨近夏季，床上就簡單的鋪了床蓆子，以及一床夏涼被。
這些都沾染了從他體內排出來的汙垢，他也是不打算洗了，著實難洗，那種汙垢像油汙，他身上的都難以洗掉。
看了眼時間，六點出頭，洗漱完後，下樓隨手將席子與被子丟了，他打算以後睡覺就鋪床蓆子，最好是容易洗的，被子都不打算蓋了，反正現在也不冷。
這樣主要是怕以後再出現這種情況，他可沒有那麼多錢來買床上用品。
喊上張令，兩人開始照常修煉，路上，劉安想起自己現在起來的越來越早，於是就開口問張令，“你覺不覺得我早上喊你太早了？”
張令一愣，隨即搖頭說道，“剛開始有點不習慣，但是現在我感覺挺好的，晚上跟你練完拳法後我回去立馬就能睡著，而且我感覺還比以前都要睡的香，哪怕現在早上起來的比過去要早的多，但是我感覺精神卻要比過去更好了。”
劉安聽後點了點頭，這種情況和他現在差不多。
他曾經專門瞭解過有關於這方面的知識，按照現在生命科學的說法，睡眠可以分成四個等級。
一級是睡眠潛伏期，就是將睡未睡的階段，二級就是淺睡期，相當於剛剛入眠，就是字面意思。
而三級就深睡期了，這個階段是整個睡眠的核心所在，它可以解乏，恢復精神，增強腦力，如果一個人的睡眠沒有這第三級，光有第二級的話，可能就需要很長的時間才能足夠。
而第四級，就是超深度睡眠，這個階段，睡一個小時可以比的上平常睡四五個小時，而且對於人體精神的恢復與腦力的增強也要遠超第三級，但是卻很少有人能夠達到。
劉安覺得，睡眠質量的深度應該和心態以及身體疲勞度有關。
他現在每天帶張令修煉拳法，心無外物，且又使身體得到了足夠的鍛鍊，這就會促使人體的氣與神變的強大，而睡眠質量自然也會得到提高，四級不敢說，但是三級卻是妥妥的可以達到。
這一點從這幾天兩人的精神狀態就可以看出來，雖然睡眠時間比過去短了，但是精神卻比過去要更好了。
不過，讓劉安想不明白的就是，在睡眠質量解釋裡，一但達到第三級，就不會出現夢境，也就是單純的睡覺，用來恢復精神和腦力，大腦和精神也就會完全處於沉眠狀態，不會有任何的波動。
但是，這幾天的劉安卻幾乎是天天做夢，有時就連醒著的時候都在做夢，可就是這樣，他的精神狀態非但沒有變得糟糕，反而比過去要好了不知道多少，這又是為什麼呢？
是他個人的不同還是因為修煉的緣故呢？
轉頭看向身後的張令，“這幾天你做夢沒？”
“啊？”
張令愣了一下，隨即連忙搖頭道，“沒有，這幾天睡的很香。”
“嗯。”
轉過頭來的劉安也懶的去想了，這些天發生在他身上的奇怪的事情太多了，就沒有幾個是他能想明白的。
身後的張令卻來勁了，一個加速直接追了上來，和劉安並肩，“怎麼了安哥，難道你做夢了？”
劉安搖頭，“沒有。”
“哦！”
……
青雲山上，劉安與張令兩人結束了修煉正打算去公司，卻不知從哪個角落裡冒出來一個人。
這人攔住兩人的去路，笑著朝兩人打招呼，“你們好啊！”
劉安打量著眼前這個人，這是一個看起來約莫三十多歲的男子，身著一身白色唐裝，面龐紅潤，氣度不凡。
想了一下，確定自己不認識這個人，於是遲疑著問道，“你是？”
唐裝男子朝