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安佳蓓露出一抹淺笑說，我攔不住他，況且這種方式可以最有效的提高你的身體素質，有的人還大冬天的出去冬泳呢，為的就是加速血液迴圈，這樣不光可以保持年輕，更可以預防感冒。
“歪理邪說！”我沒好氣的把毛巾拋摔給她，問了句，你晚上都不睡麼？
安佳蓓點點頭說，怕有人偷襲，索性就值個夜班，白天再補覺吧。
看著她熬出來的黑眼圈，我內疚的說了聲“辛苦了！”，其實以安佳蓓的實力根本不懼怕任何偷襲，就算打不過，難不成還逃不過嗎？她這樣做的目的就是為了保護大家，或者說保護我。
安佳蓓微微挑動柳葉彎眉，嬌笑著問，感動了沒？
不等我口花花兩句，朱厭冷不丁塞給我跳繩，用命令的口吻說：“二百下！”
我無奈的聳了聳肩膀，抓起跳繩開始瘋狂的蹦躂，剛才被他潑了一身涼水，現在身上還止不住的打顫，只能透過這種方式有效的驅寒，跳完繩，朱厭又把兩個啞鈴遞給我，面無表情說：二百下！
“你丫就是個二貨，就認識二！”我抓起啞鈴，不著調的來回舉著：“一，二，三”
朱厭拿腳尖微微一挑我膝蓋後面，我“噗通”一聲就跪在地上，我剛準備罵娘，他抬起胳膊就是一拳懟在我臉上，冷冰冰的出聲：躺下舉！
實在是打不過這孫子，要不然我肯定狠狠的虐他一頓，我屈辱無比的躺下身子開始舉重，舉了不到五十下，胳膊就好像被拉傷一樣的痠痛，衝著他哭撇撇的問，這是多少斤的啊？
“五十！”朱厭慢條斯理的倚靠在收銀臺旁邊，從褲兜裡掏出一個巴掌大小的黃皮筆記本一頁一頁翻看起來，我知道這孫子的餘光一定注視著我，如果我敢偷懶，他一定不會廢話，直接上來就是一拳頭。
為了不給他製造揍我的藉口，我沒敢鬆懈，賣力的舉了二百下。
舉完啞鈴，朱厭將黃皮小本揣起來，衝著我說：走吧！
“今天沒事了？”我一臉的不敢相信。
朱厭擺擺手說，自己跑，像昨天！
臥槽！狗東西真能省勁兒，昨天起碼還有模有樣的帶著我晨跑，今天竟然打發我一個人，我罵罵咧咧的走出門，見到洗浴的門口已經準備好了一摞磚頭，回頭望了一眼，朱厭朝我點了點腦袋。
“傻狍子！”我唾罵了一句，搬起七八塊磚頭朝著街頭的方向跑，畢竟是為了自己，我也不能像坑別人似的偷懶，和昨天的程式一樣，跑完後，我該坐俯臥撐的做俯臥撐，該引體向上的也沒落下。
累的像條死狗似的從大馬路上躺了十多分鐘，才拖著沉重的雙腿往回走，不知道是錯覺還是真的，今天雖然仍舊很累，可是卻感覺比昨天好像輕鬆了一點點。
我剛掉轉身子，就看到朱厭站在我背後，把我給嚇了一哆嗦，合著這混蛋一直都在暗中觀察，我慶幸自己沒有偷懶，要不然他肯定一準衝出來照著我一頓胖揍。
“嘿嘿，還不錯吧？”我討好的聞著朱厭。
朱厭點點頭，嘴角露出一抹笑意，接著猛地一拳頭懟在我下巴頦上，掐著腰說：啊就人生就是就是這麼無常！
“槽你大爺！”我捂著被打的有些鬆動的牙齒，吐了兩口帶血的唾沫，一個猛子朝他撞了過去，朱厭單手掐住我的肩膀，右腿輕輕一掃，我就被絆倒在地上，接著他按住我，朝著我臉上“咣咣”就是一頓老拳頭。
拳拳到肉，疼的我眼淚汪汪的直罵娘，早上到單位報道的時候，我特意戴了個口罩，還是被馬洪濤拉住，他還疑惑的問我，三子你每天回家到底是睡覺還是上戰場？怎麼昨天的傷還沒好利索，今天眼眶又黑青了？
“被狗咬了！”我沒好氣的撇撇嘴。
馬洪濤“嘿嘿