沙包出來。”
他說完，還把沙包在左右手之間扔來扔去，展示著沙包的重量和手感。
葉爸看到這一幕，趕忙把揹簍移到了角落，為他們騰出足夠寬敞的空間。
他的嘴角微微勾起，眼神裡流露出看好戲的意思。
葉甜甜看見了，眼神裡充滿了對葉爸的控訴。
兄妹倆剛站好位置，葉哥突然毫無徵兆的向葉甜甜扔出了沙包。
所幸葉甜甜的注意力一直高度集中，在沙包扔過來的一瞬間，她往左邊側身躲去。
然而，由於長時間蹲馬步導致腿部發軟，結果，她腳一軟，整個人重重地坐在了地上。
葉哥挑了挑眉，點評道：“躲避的動作不要太大，不然就躲不過接下來的攻擊了。”
說著，他從衣兜裡拿出另一個沙包，毫不猶豫地對著地上的葉甜甜扔去。
葉甜甜此時已經來不及躲避，只能結結實實挨下這一擊，沙包打在身上的疼痛讓她皺起了眉頭。
葉哥已經開始撿沙包了，她趕忙站起身，輕輕地揉了揉被砸痛的地方，眼睛專注的看著葉哥手裡的沙包。
葉甜甜深吸一口氣，定了定神，準備迎接下一輪攻擊。
她緊緊盯著葉哥的動作，只見葉哥右手一揮，沙包便朝她飛了過來。
葉甜甜迅速側身一閃，成功躲開了這次攻擊。
還沒等她喘口氣，葉哥緊接著又丟擲了一個沙包。
葉甜甜看準時機，猛地向右跨出一步，再次避開了攻擊。
兄妹倆重複著丟沙包撿沙包中。
最後，當葉哥再次丟擲沙包時，葉甜甜一個閃身，不僅躲過了沙包，還順勢抓住了它。
她興奮地舉著沙包，滿臉得意。
葉哥露出欣慰的笑容，點點頭說道：“不錯嘛，進步很大！繼續加油！”葉爸也在一旁笑著誇讚道：“甜甜真是越來越厲害了！”
今日的鍛鍊終於結束了，這次躲沙包鍛鍊讓葉甜甜有些意猶未盡。
兄妹兩人先後去洗漱。
葉哥洗漱完後，拿出匕首，和葉爸一起給皮毛去脂肪。
葉甜甜看著葉爸兩人手下的皮毛有些手癢，她也很想試試。
看出她想法的葉爸，連忙開口：“甜甜，今早的早飯就交給你了。”
葉甜甜疑惑臉，她記得昨晚葉爸說今天不做飯，喝營養液的呀。
她也問出了聲，葉爸這才想起，昨晚睡前說了這麼一嘴。
葉爸對著葉甜甜說：“那你去房間裡拿三支出來吧。”
“哦。”她應了一聲往葉爸房間裡走去。
東西都放在角落裡，葉甜甜在拿營養液時，聽到旁邊和變異蒲公英葉放在一起的竹筒裡，傳來沙沙的聲音，猜測葉爸是準備將這些小可愛給一起賣了。
三人都喝了一支營養液。
咚咚~外面傳來一陣敲門聲。