覃雙手抱臂，“好好觀察蘇指的發球。”
“好！”
第一局的比賽戰況膠著，緊張與激烈的氛圍瀰漫。
苗念和蘇怡笙的比分如同兩條緊緊纏繞的藤蔓，一路死死地咬在一起。
最終，苗念以14 : 16這微弱的差距，遺憾地輸掉了這一局。
苗念滿臉懊惱，抬手重重地拍了拍自己的腦袋，眼睛裡滿是自責的神色，口中懊惱地說道：“啊，怎麼又沒接住！上回鄧楚姝就發過這種球，攻直線中區，我怎麼還是吃這個發球呢？”
她眉頭緊皺，一時間急的直跳腳。
喬楚覃走近站到苗唸的身旁，開始耐心地指導起來：“念念，你在反擰的時候，手腕一定要放鬆，保持一種相對柔軟的狀態。你看啊，你之前上半拍的處理，無論是動作框架還是發力順序都沒有問題。但是剛剛最後那一球反擰的時候，你不要下意識地用正身位去強行發力。你那樣做的話，會破壞整個擊球的節奏和旋轉，球就會變成似轉非轉的狀態，這種球在乒乓球術語裡叫‘不轉球’，按照這種狀態擊球，球肯定過不了網的。你往旁邊橫向移動兩步，找到一個你自己在擊球時感覺最舒服、最能發揮你技術動作的位置。”
喬楚覃一邊細緻地講解著，一邊用手指向那個理想的位置，隨後示意郝友其站好。
“你看他接這個球，仔細觀察他的站位、引拍、擊球點以及擊球后的還原動作，而且要提高接球的質量，比如說在回球的旋轉、速度和落點上都要更具威脅性。”
蘇怡笙站在球檯的另一側，眼神中透著專注與堅定。
她再次俯身，準備發球。
只見她熟練地採用橫膠側旋勾手發球，這個發球動作在乒乓球技術裡屬於比較複雜且具有很強迷惑性的發球方式。
她的動作乾淨利落，毫不拖泥帶水，沒有絲毫放水的意思。
球一經發出，速度極快，並且帶著強烈的側旋。
這種側旋球在飛行過程中會產生明顯的弧線變化，對手很難準確判斷球的落點和反彈方向。
郝友其早已嚴陣以待，他雙腳分開，身體微微下蹲，眼睛死死地盯著飛來的球。
當球觸碰到他的球拍時，那強大的旋轉力瞬間傳導到他的手臂上，使他的手臂一陣發顫，這股力量讓他難以控制住球，球直接不受控制地飛了出去。
“你這！”喬楚覃無語，“還指望你能打個樣呢！”
“這麼轉啊？”郝友其瞪大了眼睛，滿臉不可置信的神情。
他抹了抹自己的球拍，眼神裡卻燃起了強烈的鬥志，口中喊道：“再來！”
就這樣，四人開始了對練。
喬楚覃站在一旁，認真地觀察著苗念和郝友其的每一個動作細節。
他時不時地根據兩人的表現給出一些專業的指導和建議，例如針對苗唸的反手擰拉動作，他提醒苗念要注意在擊球瞬間的手腕爆發力，以及在擰拉斜線和直線時的拍面角度調整。
有時二人角色互換，蘇怡笙對於郝友其的正手攻球，提出她要注意重心的轉移，在擊球前將重心移到右腳，擊球時再轉移到左腳，這樣可以增加攻球的力量和穩定性。
苗念全神貫注地按照喬楚覃的指導調整自己的動作，每一次接球和發球都更加謹慎，她在發球時會注意增加球的旋轉變化，比如在發側旋球時加入一些下旋的成分，讓對手難以適應；在接球時，她會根據來球的旋轉和速度，及時調整自己的擊球動作，採用合適的技術，如搓球、拉球或者挑打等。
蘇怡笙則不斷變換著發球的方式和角度，除了橫膠側旋勾手發球之外，她還會偶爾發一些逆旋轉發球或者高拋發球，給苗念和郝友其製造各種不同型別的困難。