他抽出杆子走過來的氣勢,特別像要過來抽自己屁股。
「不行。」屈南忽然笑了,先站在起跳臺上,「這樣吧,我扶著你的腰,託著你的屁股,給你一個助力,你自己找頂胯和凹背的感覺。」
「那你一定扶穩我啊,我……我屁股很怕疼的。」陳雙這才磨磨蹭蹭地站上來,190米的原地背躬高度確實難為他了。站好後,屈南的手壓過來,牢牢地扶在腰上,陳雙再一提氣,蹬地的同時感覺到屁股被人往上託舉。
託得很用力,很穩,指腹都要壓進面板裡,陳雙像經歷了一次慢動作,再最高點頂胯,拼命往下壓肩膀。
可是光顧得上半身,腿的位置沒找到。等他反應過來杆子已經掉了,剛剛碰到了腳踝。
「還是不行。」陳雙跪在墊子上,寬鬆的短褲褲管裡露出兩條明顯白於小腿的大腿。
屈南瞥了一眼他的大腿內側,紅了下臉,彎腰撿起杆子重新放好。「再來,我沒說停不許休息。」
不是吧?陳雙心裡叫苦連天,但是一想,屈南是犧牲了他自己的訓練時間,只好重新站好。
「盆骨往前些,不要後傾。」屈南說,一手壓著陳雙的下腹部,一手壓著他的屁股往前推,「姿勢不對。現在調整呼吸,等找到自己的呼吸節奏之後再跳。」
「哦。」陳雙原地踮腳幾次,找起跳感覺,隨後重複剛才的枯燥過程,這一次,明顯感覺到託舉的力度又增大了,幾乎是幫助他背越成功。
後背落墊,陳雙的腿這一次也找到了位置。他剛要說話,褲兜裡什麼東西滑了出來。
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