讓自己的心境逐漸平靜下來。他緩慢而深沉地吸氣，彷彿要將天地間最純淨的靈氣都納入自己的體內；再悠長而均勻地呼氣，如同將體內的濁氣和煩惱都一併排出。隨著這一呼一吸的節奏，他的身體逐漸進入一種放鬆而又警覺的奇妙狀態，周圍的一切似乎都變得不再重要，只有自己的呼吸和內心的寧靜才是此刻的全部。
然後，林逸開始按照書中的方法，進行呼吸吐納。每一次呼吸都如同春風輕柔地拂過平靜的湖面，帶起細微而又美妙的漣漪。他能感覺到體內那股若有若無的氣息在緩緩流動，溫暖而柔和，就像一條潺潺流淌的小溪，滋養著身體的每一個角落。
隨著時間的緩緩推移，林逸感覺到自己的身體彷彿漸漸擺脫了沉重的枷鎖，逐漸變得輕盈起來，彷彿要飄然而起，擺脫塵世的束縛。一股暖洋洋的氣流在他的體內悠然遊走，所到之處，每一寸肌肉都在微微顫抖，彷彿在歡呼雀躍；每一根骨骼都在輕輕作響，彷彿在重新塑造和生長。那種難以言說的奇妙變化和增長，讓他感到無比震撼。
“這易筋鍛骨篇果然非同凡響！”林逸心中暗自驚歎，對這神奇的武學功法充滿了敬畏和感激。他更加專注地引導著體內的氣流，讓它們如同細密的春雨，滲透到身體的每一個細微角落，滋養著每一個細胞，激發著每一絲潛力。
就在此時，林逸突然想起自己還有一顆參王丹。他毫不猶豫地從懷中拿出丹藥，眼中閃過一絲堅定和決絕。那顆丹藥散發著誘人的香氣，彷彿在召喚著他去獲取更強大的力量。他沒有絲毫猶豫，將丹藥一口吞下。瞬間，一股強大得如同洶湧波濤般的藥力在他的體內轟然炸開。