“武道一行，不僅僅是拳腳的較量，更是心智的較量”龜仙人捋了捋鬍鬚，語重心長地說道，“只鍛鍊身體不鍛鍊大腦的話，不能算是真正的武道家，從今天開始每天這個時間到中午吃飯為止是讀書的時間我們都會用來讀書學習！”
周梓龍點點頭，他深知在這個世界中，無論是強大的敵人還是未知的挑戰，都需要有足夠的智慧和勇氣去面對，於是，他坐下來，認真地聽龜仙人講述武道的精神和哲學。
“武道，是一種追求自我完善的過程”龜仙人開始講解，“它不僅僅是為了打敗敵人，更是為了戰勝自己內心的恐懼和慾望。一個真正的武道家，應該具備堅定的信念、不屈的意志和廣闊的胸懷！”
周梓龍認真地聽著，他將這些話深深地刻在心裡，他知道，要想在這個世界中立足，就必須不斷地提升自己的實力和智慧。
很快時間就來到了11點30，已經到了吃午飯的時間，吃過了午飯以後，中午時間來到了12點半，此刻，正是中午時分，陽光照耀在樹蔭下，形成一片片陰涼，龜仙人帶著周梓龍在吊床上悠閒地躺著，準備午休。
“到下午1點半以前都是午睡的時間，練功練得勤，讀書讀得好，吃飯撐個飽，然後睡個下午覺，這就是我們的武術修行了”龜仙人慵懶地躺在吊床上，閉著眼睛說道。
周梓龍躺在龜仙人的旁邊，聲音在周梓龍的耳邊響起，帶著一種特有的韻律感，周梓龍開始閉上眼睛，進入午休的狀態。
午後一點半，正是工地上最熱鬧的時候，工人們忙碌著，搬運著建材，敲打著磚石，機器的轟鳴聲與人們的交談聲交織成一首勞動的交響曲。
龜仙人帶著周梓龍來到這片繁忙的工地，他的目光掃過在場的每一個工人，最後落在了遠處的一處建築工地上，那裡，幾名工人正合力搬運著一塊巨大的石板，石板上的灰塵在陽光下飛舞，顯得異常沉重。
“梓龍，你看”龜仙人指著那些工人說道，“這就是我們今天要進行的修行，不是用拳腳，而是用肩膀，用雙手，去扛起那些你認為無法承受的重量，這可以讓你揮汗鍛鍊筋骨！”