隊的戰術方案。
快速傳導球:透過快速的球傳導,拉扯對方的防線,尋找空位投籃的機會。
無球跑動:增加隊員之間的無球跑動,利用掩護和擋拆,打亂對方的防守節奏。
拉開空間:內線球員適當拉到外線,拉開對方的防守空間,增加進攻選擇。
針對核心控衛的防守:對迪亞曼蒂迪斯進行重點盯防,切斷他的傳球路線,逼迫他犯錯。
區域聯防:根據對方的進攻特點,適時地採用區域聯防,增加對方的進攻難度。
籃板球保護:加強對籃板球的保護,防止對方的二次進攻。
“大家還有什麼補充的嗎?”黃奕森問道。
“我覺得,我們在進攻端還可以增加一些假動作,迷惑對手。”燻六彌說道。
“不錯,增加變化,可以讓對方的防守更難預測。”弓澤煒贊同。
“那就這樣定了,我們開始針對性訓練吧。”黃奕森拍板。
訓練場上,隊員們開始按照制定的戰術方案進行特訓。
黃奕森、羅杞俄和燻六彌三人在外線進行快速的傳導球練習。
“注意傳球的力度和角度,減少失誤。”黃奕森提醒道。
“跑動時要觀察隊友的位置,保持隊形的連貫性。”燻六彌說道。
他們不斷地進行跑位、傳球、接球,模擬比賽中的實際情況。
弓澤煒在內線練習卡位和搶籃板,同時也嘗試拉到外線進行中距離投籃。
“煒哥,你的中投手感不錯,可以多嘗試一下。”羅杞峨說道。
“好,我會在比賽中尋找機會。”弓澤煒回應。
在防守練習中,羅杞俄專注於對位黃奕森的盯防模擬羅杞俄盯防迪亞曼蒂迪斯。
“杞俄,到時候注意他的慣用手,逼迫他往右側突破。”黃奕森指點道。
“明白,我會限制他的左手。”羅杞俄回答。
燻悟空和燻六彌則在協防補位,切斷對方的傳球路線。
“我們要保持防守的緊密性,不給對方空隙。”燻六彌說道。
為了更好地檢驗訓練效果,隊員們進行了模擬實戰對抗。
黃奕森擔任進攻組織者,弓澤煒和燻悟空負責突破和得分,燻六彌和羅杞峨則在防守端加強協作。
在一次進攻中,黃奕森利用假動作晃開防守,迅速將球傳給切入的燻悟空,後者接球后迅速上籃得分。
“漂亮!”大家為這次配合鼓掌。
在防守中,羅杞俄成功地逼迫“假扮”希臘控衛的燻六彌犯錯,搶斷成功,發動快攻。
訓練進行了數個小時,大家都有些疲憊。
“休息一下,吃點東西吧。”黃奕森提議。
“好啊,我都餓了。”燻悟空摸了摸肚子。
大家在訓練館旁的休息區坐下,拿出了準備好的午餐和飲料。
午休過後,大家又回到了訓練場。
燻悟空在練習突破和變向,提升自己的速度、靈活性和力量的協調。
“悟空,你的第一步速度很關鍵,要抓住對方防守的空隙。”燻六彌在一旁指點。
“我會注意節奏的變化,迷惑對手。”燻悟空回應。
黃奕森則在練習自己的投籃穩定性,特別是三分球的命中率。
弓澤煒和燻悟空在一旁討論內線防守的站位和協作。
“如果對方的中鋒強攻籃下。”燻悟空還沒說完弓澤煒搶答道。
“我會頂住他的第一下衝擊,你可以迅速過來協防,形成包夾。”
“這樣的話,他們唯一的中鋒在我們面前沒什麼威脅!”燻悟空仰著頭大笑道。
夕陽