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小說:兄妹的沙雕日常 作者:謹溪

是他早上一醒來,就二話不說捧著手機搜尋起了生病的人應該吃什麼才比較營養這種問題。然後,在一大堆的答覆中,他迅速鎖定了一個既健康,又不會給人腸胃帶來負擔,比較好讓人好消化的早餐食譜,那就是:

青菜荷包蛋蔥花面。

這個菜感覺不是很複雜,只需要簡單處理一下,就可以完成。蕭逸決定好後就馬上跑到外頭去跟著把食譜上的食材全部給買了回來,而且量還買得挺多的,一下子就把宋恩恩這幾天要吃的飯全都安排了個明明白白。

【蕭逸有心了啊,一大早就為了張羅妹妹的早餐,跑出去買了食材】

【啊,我也想吃荷包蛋面了,等會兒就安排上,沖一個!】

【有一說一,用這個做早餐會不會太素了啊?這個不是很健康吧。其實生病的人其實更應該吃好一點的,比如雞啊魚啊牛肉啊等等都有的,目前大家都認為那樣的才能叫健康餐,才能最大限度增強免疫力,然後讓人的病好得更快。】

【得看是哪種病吧,有的病確實是需要吃更好一點,但恩恩是肚子吃壞了,性質好像不太一樣吧】

【前面的科普是什麼鬼?不要誤導人好吧!腸胃吃壞了的就是因為吃一點清淡好消化的東西啊,素的一般就是會比肉類更好消化一點的,蕭逸做得沒什麼毛病】

【……確定那樣的吃法對於一個剛剛吃壞了肚子的人而言,是目前大家認定的健康餐嗎?是墓前認證豪華套餐?】

【哈哈哈,前面的,你什麼時候出書?出書求t,我一定去買!

……

只不過,由於蕭逸不怎麼熟練的關係,儘管蕭逸只是煮一碗難度係數不是很高的面而已,也還是花費挺多時間做了蠻久的。

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