第64章 煉體(2 / 2)

小說:折盡繁華 作者:唐時年

就能碎了。

這才半個時辰啊,他都自慚形穢了。

“再練的時候還會崩開的。”

懷舜明白她的意思了,反正還會再傷,痊不痊癒又不影響。

他忍不住道:“但我怕你的隊員堅持不住。”

雖說都練了半個時辰,但有人揮拳的次數才十幾次,一看就不是煉體的料子。

安折夕高聲道:“今天帶你們體驗一遍,還想練的,明天這個時辰在這裡集合,不願意的自行分配時間。”

懷舜看到,有好幾個人鬆了口氣,他好奇地問,“既然是自願,那為什麼今天還讓他們練?”

“你覺得呢?”

懷舜不知道,當初將軍也是讓他們自行選擇,最終堅持下來的,就一直帶在身邊了。

“解散,大家去休息吧。”

懷舜頓時沒了思考的心思,羨慕地看著離開練武場的既望隊員,捶石頭不過是他們訓練的開胃菜。

“收收嘴裡的哈喇子。”林將軍簡直沒眼看,“立正,右轉彎,先圍著訓練場跑二十圈。”

習以為常地,眾人抱怨都沒有就開始跑,直到看到後面跟著的安折夕和應重璃,才有一陣竊竊私語。

隔著老遠,林將軍吼他們,“安靜,說一句話多加一圈。”

跑到第五圈的時候,應重璃就覺得自己是鬼迷心竅了,為什麼跟上安折夕?他腦抽了?

等到二十圈跑完,他喉嚨腥甜氣血上湧,四肢都不聽使喚,一頭栽到地上。

從未覺得大地的氣味這麼好聞過。

“站起來,超額體力訓練後若立刻休息,會加深肌體疲勞,甚至暈厥。”

安折夕伸手把應重璃撈起來,懷舜扶著他站住,“兄弟這是真的,有一次我喉嚨充血暈過去,差點沒救回來。”

他拍拍應重璃的肩膀,“行啊,你也沒看著那麼虛。”

應重璃哆嗦著腿拍開他,“滾,老子好得很!”

“休息一刻鐘,下面是對雙腿力量的訓練,做好準備。”

太陽西斜的時候,一日的訓練終於落下帷幕,應重璃雙目無神,感覺自己的人生都沒有希望了。

林將軍卻很滿意,他們的訓練強度很高,新人能跟下來十分難得。

煉體不需要天賦,需要很高的毅力。

“懷舜,拿幾個藥材包給他們,晚上回去泡泡。”

應重璃擠出點力氣問:“泡完就不疼了?”

懷舜笑著跑過來,一人塞了一大包藥,“泡完就能加速傷口癒合,緩解身體腫脹,就更方便明天練了。”

應重璃:“……”

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