嚴格來講不算病。”
秦世明點著一根菸，認真想了想道：“就是免疫力下降，提高免疫力即可。”
“免疫力是什麼我不關心，秦老弟你給我開點提高免疫力的藥吧，你開的藥我放心。”
黃朝貴大大咧咧，一聽只是免疫力出了問題，並不擔心。
他身體最近的確不太舒服，但也僅僅是不舒服而已，不是什麼大問題。
“我說了，這病不用藥，如果你非得用藥的話，連續一個禮拜，也就是七天，每天晚上九點半按時上床睡覺休息，保證至少八個小時的正常睡眠時間，如果七天後再沒有好轉，你再來找我開藥。”
秦世明搖搖頭，再次拒絕。
“為什麼要七天後呢？”
黃朝貴不解，韓湘子就更不理解了。
這病，靠睡覺能睡好？
“你們覺得人為什麼要吃飯喝水睡覺？”秦世明白愣了兩人一眼，這麼簡單的問題都不明白嗎？
簡單的說，黃朝貴的不舒服，就是因為休息不規律而導致的。
或者說，沒有好好休息導致的。
“師傅，你是在侮辱我的智商嗎？”
韓湘子道：“吃飯是因為肚子餓了，喝水是因為口渴了，睡覺是因為困了，這是什麼問題？”
“如果連續三五天不休息，你會不會累？你會不會覺得不舒服？就跟我們工作一個道理，每天工作八九個小時是非常科學的，我們總能看見一些年輕人猝死的新聞，連續工作多久死在工作崗位上，某個計程車司機連續開了幾天車死在車裡。”
“這是為什麼？”
秦世明覺得有點可悲，道理都懂，但誰忒麼聽啊？
免疫力下降，是不是聽著很簡單？是不是覺得無所謂？
錯了，大有所為！
免疫力是人體最重要的防禦系統，就好比水庫堤壩一樣，堤壩都壞了，還能關住水嗎？
“黃總的免疫力下降，或許是因為工作壓力大，或許是因為應酬多等別的原因所導致的，但休息不好，哪怕你家財萬貫，也是白搭。”
“這病開藥沒用，我給你開藥你還不如自己去買安眠藥，踏踏實實睡覺。”
“免疫力這麼嚇人嗎？”
韓湘子秀眉一緊，第一次聽說不好好休息後果如此嚴重。
“當然了。”
秦世明看了乖徒弟一眼，唔，這徒弟真乖。
“你們女孩子通常會說一句話，叫做美容覺，其實就是如此。人體就像是一臺運轉的機器，睡覺，是讓身體所有部位，所有器官得到充分休息和維護的。”
“一臺車壞了可以換件，人體器官衰竭了能隨便換件嗎？”
“機器需要保養，人也需要保養，而人體免疫力最好的保養方法便是——好好休息。”