安的經歷……你覺得夢境已經準備好要崩潰了,你期盼著自己醒來,發現自己在床上看著自己記錄夢的日記,但這些夢卻是別人寫的。於是你意識到你還在做夢。再次醒來,它又重新開始了。你從床上爬起來,看到浴室裡的瓷磚居然是粉紅色的,結果你還在做夢。”
辛萌萌一口氣羅列出一大堆案例,聽得李沐陽和葉靜心一個頭兩個大,光是消化這些資訊,就足夠他們頭疼的了。
辛萌萌卻是一副意猶未盡的樣子,長長吐了口氣說:“類似的案例不勝列舉,從弗洛伊德對夢境解析開始,人類對此研究就從未停止過。心理學對夢的探索從弗洛依德開始就從未停止過。”
“根據弗洛伊德的心理動力學理論,夢境是人們白天壓抑的衝動和慾望的表達。而弗洛依德的後繼者榮格則認為夢境反映了人們的無意識活動,還包含了許多人類的“原型”概念。”
“但現代的心理學家更傾向於用認知心理學的概念來解釋夢:夢是大腦某種特定活動模式下的產物,這種模式來源於白天人們日常經驗的記憶帶來的神經活動,因此也可以視為人們記憶碎片重新組合而在大腦中重新回放出的‘戲劇’。”
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“但是這產生了一個新的問題:為什麼大部分夢都不是清醒夢?多數情況下,人們都無法察覺自己在做夢,這和大腦對所‘知覺’到的東西進行解釋有關。人的大腦有一種‘看到即相信’的機制,會對栩栩如生的情景深信不疑。”
“夢和人們有時產生的幻覺有相似之處——當人出現幻覺的時候,也常常會認為就是真的。而清醒夢是一種介於清醒和睡眠之間的意識狀態。”
“研究夢的神經機制的專家,哈佛大學醫學院的精神病學家J·艾倫·霍布森發現,雖然清醒夢和普通夢境都有同樣的輸入源——內在的大腦活動,但清醒夢時大腦的背外側前額葉有更多的伽馬大腦啟用模式,頻率是四十赫茲。背外側前額葉和人們的快速眼動睡眠和工作記憶都有密切的關係。同時,在清醒夢中,杏仁核和海馬旁回等與情緒有關的區域,以及負責視覺的區域則呈現減弱的趨勢。”
“加州大學睡眠和神經成像實驗室的心理學家馬修·沃克認為,清醒夢和普通夢的差別就在這不同的大腦活動模式上。雖然二者都發生在REM睡眠階段,但更活躍的、負責邏輯推理的背外側前額葉讓大腦一躍進入了‘清醒’的意識狀態,讓不知身在何處的大腦一下就明白:自己在做夢。”
李沐陽已經忍無可忍了,揮手打斷辛萌萌的長篇大論:“辛小姐,你說的這些,都在我們知識的範圍之外,而且和我經歷的事情顯然並不是完全一樣的。”
沒想到,辛萌萌卻嗤嗤的笑了起來,搖頭說道:“李先生,我之所以說這麼多,是想讓你能夠更充分的理解,你所做的噩夢的基礎源頭。”
李沐陽哼了一聲,只覺得頭疼。
葉靜心揉著太陽穴,嘀咕說:“萌萌,你還是簡單點說明比較好,我和老李這智商,理解不了這麼高深的東西。”
辛萌萌眼中頓時閃過一抹失望來,聳聳肩無奈的說道:“好吧,那就簡而言之,我認為,無論是李先生,還是謝寧或者夏冰玉,他們在被噩夢糾纏的時候,實際上都是在‘清醒夢’的範疇之內。也就是說,他們極可能是在不自覺中,進入了‘清醒夢’狀態,感覺上親身經歷著夢境,實際上仍舊還停留在觀察者的角度。”
“不對,情況和你說得完全不同。”李沐陽立刻搖頭否認。
辛萌萌皺了皺眉頭,沒有出聲。
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