與整個身體的大迴圈相連線，使內力在體內均勻分佈，達到一種平衡和諧的狀態。
- 太極內力法強調以柔克剛和借力打力。其內力的特點是柔和而富有彈性，就像一根被拉伸的橡皮筋，看似柔軟，卻蘊含著巨大的反彈力。在戰鬥中，武當弟子可以利用這種內力特性，巧妙地化解對手的攻擊，並將對方的力量轉化為自己的反擊之力。這種內力運轉之法體現了武當武學追求自然、和諧的哲學理念。
三、特殊內力運轉之法及其效果
- 吸星大法的內力吸收與轉化
- 《吸星大法》是一種極具爭議但又威力巨大的內力運轉之法。其核心在於吸收他人的內力，並轉化為自己的力量。當使用吸星大法時，武者透過手掌或其他身體接觸部位，與對方的內力建立連線，然後將對方的內力如同抽取井水一般，引入自己的體內。這個過程需要精確地控制自身的內力運轉，以避免被吸入的內力反噬。
- 吸入的內力在體內經過特殊的轉化過程。由於不同人的內力屬性和質量各不相同，吸星大法需要將這些雜亂無章的內力進行梳理和轉化。透過在丹田中設定一個“內力漩渦”，將吸入的內力捲入其中，經過旋轉和提純，使其與自己的內力相融合。然而，如果轉化過程不順利，這些外來內力可能會在體內亂竄，導致武者走火入魔，因此吸星大法雖然強大，但也伴隨著巨大的風險。
- 北冥神功的內力提純與儲存
- 《北冥神功》是一種更為精妙的內力運轉之法。與吸星大法不同的是，北冥神功在吸收內力方面更加溫和且高效。它透過在手掌上設定特殊的穴位通道，當接觸到對方內力時，這些穴位會自動開啟，將內力引入體內。在這個過程中，北冥神功會對吸入的內力進行初步的篩選和過濾，去除其中的雜質和負面能量。
- 吸入的內力進入體內後，會被儲存到北冥真氣的“氣海”中。這個“氣海”就像一個巨大的內力寶庫，有著獨特的內力結構和運轉方式。北冥真氣會對儲存的內力進行持續的提純和最佳化，使內力的質量不斷提高。而且，北冥神功所儲存的內力可以根據武者的需要，靈活地分配到身體的各個部位，用於攻擊、防禦或療傷等，為武者提供了強大的力量支援。
內力運轉之法是武學中的瑰寶，它不僅決定了武者的實力和能力，也反映了各個門派的武學風格和哲學理念。這些不同的內力運轉之法在江湖中碰撞、融合，創造出了豐富多彩的武學世界。
林光宇他只學屬於自己最合適的內力運轉之法。
：()林光宇輪迴刺談