下，王棄算是被迫進入了一次很正式的修煉迴圈中。
每日早課念誦《淨心咒》以平復心情，而後再鍊氣一個時辰作為日常。
再然後則是誦讀道經。
及至下午便是『自由活動』的時間。
玉磐子建議王棄可以去尋找一些自己喜歡的事情來做，不限定那是什麼事，可以勞筋骨，卻不能損心神。
王棄選擇去給劉氏阿母照料田地……反正就是讓他別瞎捉摸事情嘛，那他就來給阿母幹活，順便看看五觀莊的那些精耕之法是否有用？
忙碌一下午之後，到了晚上則是術法練習的階段，這個時候玉磐子也沒給他太多限定，只是讓他不要忘記明日早課就好。
王棄琢磨了一下，這好像就是給他規定了一個作息規律嘛……總覺得有種濃濃的鹹魚風格，該不會就是玉磐子按照自己的作息規律來設定的？
他無語地搖搖頭……算了，畢竟是自己師尊，照做吧。
就這麼的，他按照這個時間表一直堅持了一段時間……然後發現玉磐子是真的有些東西。
早課《淨心咒》是為了讓他能夠以最為平靜的內心來展開鍊氣修行，減少心氣浮躁而引發的走火入魔機率……雖然他自信不會出這種問題，可這一套流程下來他看到的還有就是對鍊氣這一件事的真誠。
或者說，便是對天地自然與自身的真誠！
王棄漸漸地學會了以這一份赤誠之心來面對天地來進行修行，在那一個時辰的打坐鍊氣中就會不由自主地物我兩忘徹底進入一種如同『天人合一』的狀態。
每每及至此刻，他便彷彿一赤身嬰兒，至於茫茫天地之間，周圍似有萬千奧妙在眼前顯現，卻不可獲知、不可觸及。
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