安寧睜開眼睛看了看已經準備好的小夥伴，開始了第一次做老師:
“跟著我呼～吐、吐、吐。將注意力集中於心。呼～吐、吐……”
漸漸地，文鼎、時昭和文成也完全平靜了下來，他們的臉上也漸漸地有了血色。
又過了許久，安寧忽然聽到時昭喉嚨裡發出了一聲怪笑，他睜眼望去，發現時昭已沉浸在自己的世界中，肯定是又在想著幹什麼壞事。安寧又望了望文鼎和文成，文鼎正激動得臉色發紅，雙手一張一合。文成則露出了甜甜的幸福的微笑。
安寧向將鷹看去，他看見將鷹正跪在“熟睡”的符文旁，雙手在符文胸口上做著輸氣的動作。將鷹回頭看了安寧一眼，眼睛裡露出了讚許的神色。
“或許將鷹是在表揚我吧。”
安寧有些不好意思地笑了一下，
“將鷹，我想我們可以繼續前行了。”