「教練，您還是別高興太早了。」顧文寧站在第一排，「萬一他又像上次似的，跳不過去就跑了呢？」
顧文寧的話一說，第一排的很多人都看向了陳雙。
被無端端注視的眼神陳雙已經很習慣了，甚至是笑聲，他已經聽了太多。作為一個人形千斤頂，這些都是家常便飯。
「衣服上還有名字呢。」不知道是誰說了一句。
「自己寫的，假的，有本事參加比賽。」又不知道是誰說了一句。
「大家都閉嘴！」黃俊吹了一聲哨子，制止了一隊裡的內訌。但是對於這種行為，他見得太多。不單單是校級比賽，哪怕是全國性的田徑大賽，黑馬選手永遠被罵最多。
體育圈也是一個圈子，特別是頂尖選手之間。當一個人努力幾年也夠不上別人輕鬆一跳時，這種現象就會出現。特別是，陳雙目前只是一名國二運動員。
而隨著新一代的體能增強，不少高三生在體考前就達到了一級。健將級特別突出者，清華大學直接來收人。
教練我想上清華，這不是一句空穴來風。優越的運動員非常少見，是稀缺人才。陳雙雖然還沒到那個程度，但是他的橫空出現已經威脅到了一些人，給了他們一個訊號。他，可能就是那種天賦者，只練過一年，已經秒殺了一批。
「一個個不好好訓練，都他媽耍嘴皮子！」黃俊又罵了一聲，「滾滾滾，都滾去熱身！」
所有的一隊成員已經換好了短袖和短褲，被教練罵過之後誰也不敢吭聲，集體轉向去跑圈熱身。陳雙仍舊在隊尾，跟著一起跑。
跑著跑著，屈南就下來了，和他並排。
「沒事吧？」屈南問。
陳雙搖搖頭，又看了看自己胸口的原子筆字跡。這還是屈南在游泳館給自己寫上的。
「不用太在意，咱們屬於高壓職業，將來很有可能還會聽到更多的風言風語。」屈南說，「不要關注他們，關注我。」
「好。」陳雙跟上了前面的速度，「我關注你。」
跑圈結束後是拉伸練習，開肩、壓背、抻大腿，力圖將每一條韌帶拉到極致。全套下來花費半小時，等到開始測試，每個人都是微汗狀態。
這就是最好的狀態了，陳雙退到一旁，看著一隊的隊友們逐一測試。
他們的連續過杆是莫大的視覺刺激，每個人都很優秀，包括顧文寧。每一個人的成績都在210米以上。這時，屈南又走了過來。
「我帶你復盤一下。」屈南已經測完，213米，不算是最好成績，但是他今天狀態一般，所以不想多跳，「我帶你訓練時候，強調過你的弱項。」
「節奏感，提膝轉胯太早。」陳雙開始進入狀態，一個只有他和屈南的訓練狀態。
「很好。」屈南及時給他正面反饋，「節奏感你還可以再練，但是你目前最大的問題是轉胯太早了。你太想進步，所以比任何人都心急，上一次隊測失敗就是轉胯太早。」
陳雙認真地聽著，記住每一個要點。
「記住我說的，你有這個實力，你的訓練奠定了你的成績，放棄你高中時候的訓練習慣，聽我的，完全聽我的，相信我對你的判斷。」很快就要到陳雙，屈南快速地說，「先有一個完好的助跑，你的助跑是我根據你的步距推算出來的，它會把你帶到最合適的起跳點。」
「好。」陳雙開始活動腳腕。
「然後用盡全力，起跳，起跳時不要轉胯，記住，不要轉胯。」屈南重複。
「好。」陳雙點頭。
「背躬透過訓練可以定型，你只要跳到最高點，在空中的時間足夠撐到你轉身。然後接下來的事很簡單，要想翻過那根橫杆，有腰就行。」到陳雙了，屈南拍了下他的屁股，「去