所有人都跟著長宇學習招式，紫萱她們也拿著做好的沙袋找到了長宇。
“酋長大人，您看這樣行嗎？”
明玉將做好的沙袋拿給長宇檢視。
“可以，你們在沙袋的兩邊再縫兩條獸皮細長條，做好了放在這裡！”
三女點頭，馬上開始縫製。
只是縫一些捆綁用的獸皮條，一會兒的功夫就全縫製好了。
“大家先停一下，過來我這裡領沙袋！”
訓練的眾人停了下來，一個接一個的朝著長宇這邊走了過來。
當他們走到跟前，看到長宇手裡的沙袋時，臉上滿是不解。
不就是一個獸皮小袋子嗎？這跟訓練又有什麼關係呢？
難道是用來裝食物的？
所有人心中都閃過這樣一個念頭，不過在他們看到長宇將沙袋綁在胳膊，小腿上的時候，瞬間明白過來。
原來沙袋是這樣用的。
屆時每個人都學著長宇的樣子，將沙袋捆綁在小腿和手臂上。
捆綁好之後再活動身體的時候，四肢變得異常沉重，就連走路也是慢吞吞的。
“酋長大人，我們綁成這樣要怎麼訓練呀？”
阿虎滿臉的委屈，顯然這沙袋綁在身體上給他帶來了不小的影響。
“酋長大人，我可以不綁嗎？”
阿虎問道。
“不行，你如果不綁的話，以後就沒你吃肉的份兒了！”
長宇嚴肅回應。
“酋長大人，我不綁這個沙袋，但我可以抱石頭，背石頭，怎麼樣都行！”
阿虎還是不死心。
“不行，這個沙袋一經綁上就不許取下，在訓練期間睡覺的時候也要帶著！”
聽了長宇的話，不光是阿虎，周圍的所有人皆是一愣。
“晚上睡覺也要帶著？”
他們平時穿的衣服就裸露著身體，晚上睡覺完全是脫了再睡的。
可是現在居然要綁著這重重的小沙袋，這還能睡得著嗎？
不過他們也就是心裡想想，最終的決定權還是在長宇手裡。
“我願意，我一直帶著都沒問題！”
這時人群中黑熊的聲音響起，第1個站了出來。
然後在自己的身體上綁滿了沙袋，小腿，手臂，腰部，所有能綁的地方都綁了。
就這還不夠，又扛起一塊大石頭放在背上，然後在長宇的指導下做起了深蹲。