納各參賽弟子所長。
葉姝走來晃去，透過這些弟子的傷勢來判斷她和沈瑜全力交手的威力，以及評判沈瑜的實力。
劍修與法修有差別。
金丹期與金丹期亦有差別。
她與三個金丹期交過手，風霓裳、黃天晉、沈瑜。
這三人中，黃天晉金丹中後期的修為最強，沈瑜與他相比也毫不遜色。
走到陸青羽附近，陸青羽正在和傷者說話。
陸青羽療傷救人也不改毒舌本性：“你一個外門弟子，站那麼近做什麼？活膩歪了？”
“誰知道你師妹一個築基期能和金丹初期能搞出那麼大陣仗？”
“喲呵，小小煉氣期，還敢看不起築基期？”
外門弟子叫苦不迭：“陸師兄，你就別埋汰我了。我這不也是求進步心切嗎？我修煉多年，好不容易到了煉氣期，距離築基期仍舊路途遙遙，就想看看玄天宗和天嵐宗雙姝，何以年紀輕輕便築基。”
陸青羽一巴掌拍在他被劍氣所傷的胸口：“看看築基快的人比試就能築基？那你怎麼不去看風霓裳的比試，她可是玄天宗史上最快金丹！”
外門弟子哇的吐出一口猩紅鮮血，他滿不在乎，抬起手背抹了抹血，撇嘴不屑譏諷：“誰不知道她那金丹是風脈脈主生生用丹藥喂出來的。我有這麼個好爹，我也能晉升金丹。”
葉姝不由琢磨起池琅內丹和丹藥的區別。
風霓裳靠爹，她靠男人。
風霓裳靠會投胎，她靠原主魅力無邊。
她能短短時間裡築基，並且有不輸於金丹期的實力，全倚賴池琅的內丹。
風霓裳嗑丹藥，修為境界蹭蹭躥，實力卻就那樣。
很快，她就想明白了。
內丹是池琅用千年時間修煉出來的。
池琅又親自替她煉化。
築基時用的築基寶骨，還是池琅的肋骨，池琅修出來的靈力與她身體相融，自然而然也與她修出的靈力相合。
而丹藥和內丹不同，靈藥靈草，只蘊含靈氣，並未真正化靈，說到底與人的靈氣相融度不高，只能用以輔助，不能全然依賴丹藥。風沖和風霓裳父女倆為了成就風霓裳的最快金丹，又拔苗助長，尚未夯實基礎，便急著破境。
如今的風霓裳就是個金玉其外敗絮其中的繡花枕頭。
葉姝走近。
見那外門弟子被陸青羽一掌拍出血，也不慌不急不擔憂，葉姝忍不住吐槽：“你就不怕我四師兄弄死你？”
外門弟子抬頭，見到葉姝就發怵。
陸青羽按住他：“別動！”
外門弟子硬著頭皮回葉姝話：“我從前來過土脈幾次，陸青羽的療傷方法就這樣。他拍我胸不是重擊傷處，造成二次傷害，而是將藏於我胸腔的劍氣逼出來。”
葉姝看向地面。
剛剛吐出來的血，果真蘊著雷霆劍意。