按照葉白所說，所有人圍繞鐵板做好，就見葉白打扮成廚師的模樣，這還是他從前世去過的鐵板燒飯店那裡學來的。
“前菜，哦對，用咱們這邊的話說，叫開胃小菜”說著，葉白將三四種蔬菜全都拿到了鐵板上開始分切，這些蔬菜都是自己在書院中種植的，完全的無公害蔬菜，不過也許是洪荒世界土壤問題，種出來的蔬菜竟然比後世大了三四倍的模樣。
“道友，那是···”
“先天靈根···”
雲中子和趙公明瞪大眼睛看著那些先天靈根，被葉白用鐵鏟幾下就切成了細絲狀，流淚的心都有了，這麼好的先天靈根，若是給那些正在瓶頸期的修士吃下，只怕頃刻間就能突破吧。
開胃前菜不會太過複雜，葉白簡單烹調之後，就分別將菜裝在小碟子裡分給眾人，大家看著碗裡的先天靈根，一個個的都是欲哭無淚，如此上好的先天靈根，竟然全都被先生給切碎了。
“第二道菜，日式濃湯”說著，葉白開啟邊兒上的小鍋，往裡面隨手丟了幾樣菜品，然後又是一片巨大的海帶扔進了鍋中，一時間整座飛船之上都飄散著一股濃郁的湯味。
“這是···四海精華···”雲中子目光閃爍之間，就見趙公明十分鄭重的點點頭，說道：“不會錯的，貧道的定海神珠中，便有這股能量，先生竟然能將這種道氣做成菜品，簡直難以想象···”
湯很快就端了上來，趙公明聞著眼前碗裡濃郁的湯味，就連他這般高深的修行之士此刻竟然都引得喉頭連番滾動。
喝下一口濃湯，其中韻涵的四海道氣瞬間充斥全身，四海精華包含了坎水之精，對於本身就修煉水法的趙公明來說的確是大補，雲中子乃是先天第一朵雲成形，本身也是水汽凝結而成，此刻喝下湯都一瞬間，竟有一種迴歸自然的感覺。
這趟沒白來啊！
趙公明和雲中子不約而同的想到，而云霄幾個書院之中的人此刻確實無所謂的模樣，畢竟他們經常能吃到這些東西，剛開始的確這些東西對他們修為提升有著極大的幫助，可是吃的多了，漸漸效果也就變小了。
哪吒對於湯和前菜沒什麼興趣，這會兒正催著葉白快點烤肉，那東西才還吃，素食一點兒意思都沒有。
“別急，這上菜是有講究的”葉白笑著，又拿出一塊魚肉來，在場所有人都沒有見過這個樣子的魚，特殊的紋理，特殊的顏色。
葉白看他們好奇，心裡很是得意，這可是後世上好的三文魚，也不知道自己什麼時候買的放在了冰櫃裡，這趟出門原本怕自己吃不慣南海的東西，這才帶上的，沒想到這會兒就用上了。
“第三道菜，生魚片，諸位可以嚐嚐”葉白說著，將魚肉推到眾人面前，三霄和哪吒聞言是生魚，頓時就皺起了眉頭，而趙公明和雲中子等人原本就是自然成型，自然不會在乎生熟。
學著葉白的模樣，挑起一塊兒魚肉沾了綠色的醬料，趙公明將魚放在口中，忽然，趙公明眼前一片朦朧之色，緊接著朦朧散去，自己竟然身處一片汪洋之中，就在趙公明疑惑之時，一聲長鳴傳來，趙公明定睛一看，一條足以遮天蔽日的巨型大魚從水面躍出。
“魚遮天···”
撲通一聲，大魚落在水中，趙公明也忽然醒了過來，同樣微微發顫的還有云中子，他似乎也看到了什麼東西。
“他們倆沒事兒吧？”哪吒奇怪的看了眼兩人，低聲問雲霄道，雲霄笑著搖搖頭，她可是太熟悉那種感覺了，那是一種進入了須彌界的狀態，對修為有極大的幫助。
見葉白終於拿出肉來，哪吒頓時歡呼起來，楊戩也鬆了一口氣，其實他也不是很喜歡那些亂七八糟的東西，只想大口的吃肉。
葉白將肉烤好，正要給趙公明和雲中子，就