回到家，那種熟悉的壓抑感又會重新籠罩他。
張亮的腦海裡，總是不由自主地，回憶起和母親在一起的點點滴滴。
小時候，張亮的母親總是會在他生病的時候，守在他的床邊，一夜不合眼，給他喂藥、擦汗。
母親會在他考試失利的時候，溫柔地鼓勵他，告訴他失敗是成功之母。
還有一次，他在學校和同學打架，老師把父親張木匠叫到了學校。
張木匠當時很生氣，想要好好教訓張亮一頓。
張嫂擋在他的身前，不讓張木匠打著張亮。
“你不能打孩子，孩子還小，要好好教育，有理講理，不能動手。”張嫂大聲呵斥老伴。
張木匠沒法打到小張亮，也就只好作罷。
那時候的母親，就像一個保護神一樣守護著他。
這些回憶越是美好，現在就越是折磨著張亮。
他覺得自己彷彿陷入了一個無法逃脫的怪圈，一邊是美好的回憶，一邊是殘酷的現實，他在這兩者之間掙扎著，找不到出口。
在一次偶然的機會，張亮參加了一個社群的志願者活動。
在活動中，他遇到了一個小女孩。
小女孩的父母都在外地打工，她和奶奶一起生活。
小女孩非常樂觀開朗，儘管生活條件不是很好，但是她總是充滿了笑容。
小女孩和張亮聊天的時候，發現張亮總是悶悶不樂。
她就對張亮說：“叔叔，你為什麼總是不開心呢？我奶奶說，生活中有很多不開心的事情，但是我們要學會看到好的一面，這樣才能過得開心。”
張亮聽了小女孩的話，心中微微一動。
他開始反思自己，是不是一直以來都只沉浸在痛苦中，而忽略了生活中還有很多美好的事情呢？
從那以後，他開始試著去關注身邊的美好。
張亮發現，每天早上的陽光其實很溫暖，路邊的花朵開得也很嬌豔。
他重新和朋友們取得了聯絡，朋友們也都很熱情地歡迎他回來。
張亮開始嘗試著和父親進行更多深入的交流，慢慢地，父親的臉上也開始有了笑容。
然而，好景不長。
就在張亮以為，自己已經逐漸走出陰影的時候，那些噩夢又開始頻繁地出現了。
有一天晚上，張亮甚至連續做了三個同樣的噩夢，每一次從夢中驚醒，他的心情就會變得更加沉重。
他覺得自己彷彿又回到了原點，之前所做的一切努力都白費了。
他開始懷疑自己，是不是真的無法擺脫這個陰影，是不是要一輩子都被這個噩夢所困擾。
在一次噩夢中驚醒後，他坐在床邊，望著窗外的夜色，心中有一種悵然若失之感。
也許這就是宿命吧，一切都是命運的安排。
就在張亮陷入絕望的時候，他突然想到夢中母親的笑臉。
母親的面容依舊和藹。
她對張亮說：“孩子，你們得好好活下去，只有好好活著，才是對我最大的慰藉。”
夢中母親的話，如同清晨的第一縷陽光，驅散了張亮心中的陰霾。
望著窗外朦朧的夜色，張亮心中有個聲音在迴響：“我不能再這樣沉淪下去，我要好好生活，這才是母親希望看到的。”
於是，張亮開始嘗試改變自己的生活狀態，從簡單的早起鍛鍊開始，一步一步走向自我救贖的道路。
從此以後，張亮決定真正地放下過去。
他把母親的話永遠記在心頭，每當他陷入痛苦的時候，他就會想到母親的話語。
慢慢地，那些噩夢開始逐漸減少，他的心情也變得越來越開朗。