例如，陳家溝。
而這樣的場景和公園，在每一座城市之中上演。
如天氣寒冷，晨起一般溫度較低，對身體影響大，如果不及時增加衣物，容易導致機體受涼患病，尤其是天氣寒冷時；
那個盤膝在樹林邊的少年眼見這位看起來已經突破到煉氣一層比他大不了兩歲的少年修行完畢離開，也跟著投入到了煉神之中，一直到覺得疲憊了，才停止，轉而開始運轉呼吸法，在公園邊練起了養精氣功來。
如空氣質量不佳，如果空氣質量不佳，存在較多汙染物，晨跑是非常不好的，不僅無益反而有害，會導致肺部吸入過多的汙染物，影響身體健康，特別是二氧化碳；
其實正常情況下是不建議晨跑，以及早晨鍛鍊的，考慮與多種因素相關，常見的有空氣質量不佳、天氣寒冷、早餐影響、身體虛弱等。
“颯颯，颯颯~”
別墅依靠著竹林而建，其內有保姆打掃。
在別墅邊的竹林之中，有兩個身穿練功服的師父，一靜一動，於竹林之中，對峙而立。
“呼~”
靜者輕聲呼吸，如山間清風，拂過心田，他身形微動，如同柳絮飄飄，輕輕移動，步法詭異，忽左忽右，忽前忽後。
動者眉頭微蹙，他知道，這是太極高手運用“無極而太極”的內勁，處處留有餘地，卻又暗含玄機。他舉掌如風，快速無比地與靜者交纏，掌風呼嘯，彷彿要將四周的空氣撕裂，呼嘯之間，他以迅雷不及掩耳之勢，向靜者胸口發去。
靜者身形微側，輕如柳絮，卻不見半點慌亂，彷彿預知了對方的攻擊，他輕輕一引，便將動者的攻勢引偏，化為無形。兩人交手數招，動靜相宜，忽隱忽現，忽快忽慢，忽虛忽實。
靜者以柔克剛，動者以剛克柔，你來我往，未分勝負。忽然，靜者忽左忽右，似乎已經失了重心，動者眼中精光一閃，驀然出手，卻見靜者如影隨形，早已看穿了他的意圖，輕輕一轉，化險為夷。
“太極，真非易事。”
動者感慨一句，氣勢減緩，與靜者相視一笑，彼此心照不宣，知道今日之交，無論勝負，皆是武學上的再深造。
“太極，非快即慢，非剛即柔，能變換莫測，貴在自然。”
靜者感慨：“將修行法融入到太極是我等之大願，只是現在看來，想要得到真正有效的結果，還是得長遠計啊。”
“天下大事，又豈有能一蹴而就的，放平心態，遲早有一日，武道亦可融入到仙道之中。”
動者目光灼灼，他們二人的衣服胸口之間一人繡著動字，一人繡著靜字，赫然是走的太極拳的兩條路。
自人間之神李陽天下傳法以來，修行者如過江之鯽數不勝數，他們這些曾經整日琢磨太極拳的習武者自然也不會錯過。
只是和尋常人不同的是，他們在修行仙道的同時，也不忘嘗試能不能將太極拳也引入仙道，修煉出一門獨特的力量來。
只是到現在為止，雖然因為心境原因仙道修為頗為成就，但是如何讓太極拳在仙道之中走出特點，成為特長之處，還有待繼續思索研究。
“我們如今修為太淺，對修行的理解不足，或許等日後修行高深了，對修行的理解更深了，或許不需耗費多少心思就能成功。”
“如今，不止我們陳家溝，國術各家都在向這方面探討，我們修行之餘也該去了解一下別門別派的動靜，如果有哪派成功了，或能引為借鑑。”
靜者跟著開口，目光灼灼。
將傳武和修仙融合，走出一條全新的強大武道，這是一件多麼令人心潮澎湃的事。
如此做的，自然不止是他們一家，八卦，形意，八級，劈掛，等等傳武修行者無不在探索這