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龍飛趴在陡壁上，遊刃有餘的攀爬著，他的速度並沒有很快，如果說為了顯示自己實力，他完全可以在五息之間就到達陡崖的頂部，但是他的目的卻不在此。
黑色的身影矯健如游龍，每一次落腳都如同經過了深思熟慮，只是攀爬之時卻像是毫無思考，每一處落腳點緊連在一起，抬腳便是踏踩而上。
“嗯，阿綱，你看明白了嗎？”里包恩盯著龍飛的身影，絲毫不放棄教導阿綱的機會，“龍飛並沒有利用死氣模式進行一次性的爆發，而是在充足的體能和能量強度的控制下，把所有的能量以最合理利用的方式，持續性輸出。”
雖然里包恩現在只是想鍛鍊阿綱的體能，但是既然有現成的例子擺放在阿綱的眼前，不如慢慢滲透進去。
阿綱有些明白又有些不明白，他仰著頭就那麼看著龍飛看似很慢實則轉眼間已經超過了馨兒，緊接著超過了神代，緊緊附著在陡壁之上，如同黑色的壁虎，毫不歇氣的就攀爬到了陡崖的頂部，整個過程行雲流水，看上去如同完美的教科書，沒有絲毫多餘的動作。
“里包恩，龍飛先生那麼厲害，我能做到嗎？別開玩笑了！”阿綱臉色忽紅忽白，突然攥著拳頭從地上躍起來向里包恩吼道。
“記住那種感覺，阿綱，再來試試看吧！”里包恩絲毫不以為意，笑眯眯的說道，抬手列恩變成手槍，紅色的死氣彈破空而出，擊中阿綱的眉心。
“復活！用拼死的決心去鍛鍊！”身板瘦弱的阿綱抬腳躍過了小溪，衝到陡崖的底部，微微喘了口氣，就立馬手腳並用的向上爬去。
一開始他刻意放緩了速度，想像龍飛一樣把體力節約起來，但是放慢了速度他才發現，保持每個動作所需要的體力竟然是翻倍增長的，還沒爬到一半，由於體力過度消耗眉心燃燒的死氣火焰就立馬熄滅，退出了死氣模式，整個人如同倒栽蔥一樣手足無措的一頭倒栽下來。
“你那樣弄不好阿綱會誤區的哦。”里包恩看著阿綱，對著空氣說道。
輕穩的腳步聲，龍飛走了過來，他同樣看向再次開始攀爬的阿綱，淡淡的應道，“但這才是一條簡潔快速的道路吧！之前讓你逼著阿綱他們和馨兒、神代一起訓練，你不願意，現在發現連馨兒的體能都遠超了阿綱，不如讓他自己去體會吧！”
陽光一點點耀眼起來，在阿綱第三次跌回溪中的時候，神代攀上了陡崖的崖頂，隨後馨兒也爬了上去。
她們繞了一圈回到龍飛的身邊，由於體能的過度消耗，呼吸還是有些微喘，但是眼中卻有著目標達成的自信。
“不得不說，有時候你這簡單粗暴的方法其實還是蠻有用處。”里包恩望了一眼神代和馨兒，中肯的讚歎道。
哼，龍飛鼻腔發出一個音節，唇角微微勾起，他這可是鍛鍊很久才歸納出來的修煉方法，拔苗助長的修煉方法怎麼能與之相比？
神代和馨兒休息了兩刻鐘，龍飛望了望太陽的位置，“神代，馨兒，再來一次，這一次不光是要爬上去，而且要以比上次更快的速度！”
龍飛眯了眼，望向每次都是爬到相同位置然後跌落下來的阿綱，看來笨人還是隻能用笨方法吧！
並盛町郊外的陡崖邊，一遍又一遍的強盛，瘦小的身板如同機器一樣無休止的復活向上攀爬，終於…
在神代和馨兒完美完成第四次在十分鐘內爬到崖頂的任務時，阿綱終於可以一鼓作氣爬上了崖頂。
其中攀爬的次數足足是神代和馨兒的數倍，而且也必須是依賴於死氣模式，對阿綱來說已經是可喜可賀！
“恭喜你！阿綱。”氣喘吁吁的坐在地上，阿綱的身上不知道是汗水還是河水，只覺得自己渾身發軟，如同力氣抽空了一樣怎麼都站不起來。