第一百九十三章抑鬱
“黃爭，你知道抑鬱症嗎？”黃爭為李大隊點起煙原本等著李懷恩問什麼玄學的事呢，可忽然間聽到的卻是抑鬱症這種醫療常識，一時也是十分意外。
“李大隊，我可不是醫生怎麼問起這個問題呢？
是不是這兩天網上傳一位以前的紅歌星自殺的事，想一想這確實可惜！”黃爭當然也是吃瓜群眾，對網上的訊息也會關注。
而今天他就看到一個不好的訊息說是某曾經的當紅女歌星因抑鬱症自殺，對此黃爭還是十分惋惜，畢竟才四十多歲。
雖然黃爭對現在那些流星明星十分藐視，但對一些九十年代的歌星影星還是很認可的。
那些年代要紅起來，除了運氣之外，還是要些真才實學，不像現在純粹是商業炒作，那些流星明星的出現實際上跟歷史上很多朝代男優很吃香很相似。
（紅樓夢裡也有過這種描寫，也預示賈家盛而衰！）
而且黃爭之所以會熟悉一些港臺明星，實際上是研究這些藝人改名改運的事。
“也是，不過你不是醫生也可以說說，反正也閒著。”李大隊還是十分執著。
“其實所謂抑鬱症，只是一種心理上的疾病，這是西醫上的說法，而結合道家來說就是心氣意結所致，人有精神魂魄意五種元素，統稱為心，或者西方人講的靈魂。
意由脾生，主要由於吃的影響。
所以抑鬱症的人大都是生活條件十分充足的人才會得。
我認為人生五件大事吃喝拉撒睡，首先就是吃。
像普通人考慮首先是吃飽，就算遇到困難也不會擔心焦慮，所以這種病普通老百姓是不會得的。”黃爭並不想深入講，是因為這種病並非大眾病，而是特定群體才會生的。
而且黃爭也想早點入主題而不是借題發揮。
更何況於此時某位歌星去世之際談這個事情顯得有些不仁道。
“你接著講，我還是很有興趣的。”李大隊卻十分耐心。
“好吧，那我就說說對抑鬱症自己的看法，你別覺得我對死者不敬就行了。
心肝脾肺腎對應五行為火木士金水，對應神魂意魄精。
吃看起來只是一件小事，但卻形成意，與普通人所講意識略有區別，但直接影響到神魂與精魄，十分關鍵。
中毒的人還有吃了迷幻藥的人首先出現的症狀就是意識模糊或者意識迷幻就是這個原因。
得抑鬱症的人一個外表特徵就是面黃肌瘦，像窮人吃不飽飯一樣。
飲食不佳是其主因，所以一般都伴厭食情緒，或者因為要保持身材減肥等等因素導致意識混亂。
另一方面排洩功能也會受限，從而影響其它的精神魂魄。
而另外一個重要因素就是睡覺。
抑鬱症的人會失眠多夢，入睡很淺，半夢半醒。
而睡覺是非常重要的調節，西方對主要以藥物治療失眠多夢，有利也有弊。
中醫裡飲食調節是整個養生除病的最重要手段，吃好了百病消，當然這裡所說吃好並非吃的食材好，而是陰陽五行平衡。
人白天活動消耗陽氣，睡覺可以聚陰劉補陽，調節陰陽氣與平衡五行，可以起到寧神安魂聚精養魄的作用。
所以養生之道除了吃就是睡。
而意不通則是抑鬱症的主因，簡單的說意可以分三部分，過往記憶，當前意念和未來設想。
糾結過去焦慮未來就會造成兩個結把意堵得不通。
若當前無事可做，人的意就會堵在當前。
如果一直沉溺過去的功名，那麼人就不想過好今天展望將來。
如果悔於過往，就會有內疚痛苦折磨